会害怕和人讲话，感觉有点社恐

      病情分析：
      不敢对他人提问问题，也不敢和陌生人说话，这个其实是有一些社恐的症状的。
      指导意见：
      社交恐惧的话，治疗方案主要就是心理治疗，一般存在社恐的人可能会有一些自卑的心理，需要进行专业的调整。
      

      病情分析：
      你好，你自己感觉有些社恐，可能和你童年时期被贬低，被训斥甚至被羞辱等有关，需要进一步交流沟通才能了解情况。
      指导意见：
      你好，社交恐惧归根结底是焦虑症的一种，主要和童年及成长过程有关，建议你进行规律的心理咨询，如果情况严重，可能配合药物会效果更佳。平时要注意保持平和心态，保证睡眠和营养，积极努力运动锻炼，遇到问题不要过于强化，要开阔心胸。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于有社交恐怖症。出现这种心理状态，一般与个人的内向性格有着直接的关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。
      指导意见：
      建议首先克服自卑，树立自信心，平时尽量的减少独处，多参与集体活动，有意识的锻炼自己的胆量。平时不要过于在意别人对自己的看法。去做自己应该做的事情，相信自己是最棒的！随着年龄的增加，阅历的提高，这种羞涩的心态就会逐渐有所改变的。
      
      以上是对“会害怕和人讲话，感觉有点社恐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！