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社恐,不敢和喜欢的人讲话,不敢与优秀的人讲话正常吗

男 | 17岁 2022-11-21 12:25:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 社恐,不敢和喜欢的人讲话,不敢与优秀的人讲话正常吗?

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任正新
任正新 河西学院附属张掖人民医院   主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎 帮助网友:43547称赞:39
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2022-11-21 13:45:15 我要投诉

      这个考虑可能跟本身的性格以及从小生长的环境等因素有关系的,平时性格比较内向,而且环境周围人不是很多,跟别人交流不是太多,长大以后交流方面可能受到影响的,可以调整自己的心态,试着跟别人去交流,慢慢的就可以改善的。

2022-11-21 13:54 ask94578203sm 追问

我这种情况是不正常的吗?

2022-11-21 16:57医生回答:

可能跟本身的性格有关系吧。

高磊
高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的诊 帮助网友:10461
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2022-11-21 14:04:57

      根据你提供的信息,如果有社交恐惧症,建议你平时需要增强自己的兴趣爱好,多参加一些社交活动多解决,一些朋友多沟通多交流,可以一起出去游玩,放松自己的心情,提升自己的内心,让自己的内心更加强大起来,让自己更加的有自信心,平时需要注意加强自我保护意识,注意一定要放松自己的心情,避免过于焦虑,压抑也会对身体不利健康。
      

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