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昨天打球后今天大腿酸痛，感觉肌肉拉伤了

男 | 23岁 2021-09-16 16:37:06 2人回复来自

健康咨询描述：昨天打球后今天大腿酸痛，感觉肌肉拉伤了，请问需要怎么办，明天还有比赛要打，如何短时间恢复

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2021-09-16 16:44:07 我要投诉

这种情况如果是有明显的酸痛的话，可能并不是肌肉拉伤的一种表现形式的，可能就是劳累之后导致的肌肉无氧运动引起的酸痛的，这个可以选择局部热敷一下，看能否缓解的。

魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2021-09-16 17:50:33 我要投诉

这种肌肉拉伤，要想快速恢复，只能够通过严格休息。休息的月彻底恢复的越快，强行带着疼痛继续进行体育活动运动，只会造成损伤的进一步加重，目前还是建议24小时以内间断冰敷，喷云南白药喷雾剂加强恢复。建议停止体育运动。