眼睛白内障在饮食上可以适当多吃以下食物:1、富含钙质的食物,比如牛奶、虾皮、紫菜、豆制品等;2、多吃富含维生素C的食物,比如洋葱、大白菜、番茄、黄瓜、西红柿、苹果、猕猴桃等。患有白内障建议在医生指导下积极进行治疗,平时生活中一定要注意用眼,避免用眼过度,也要注意眼部清洁卫生,还需要避免做剧烈运动。
白内障原因复杂,老年性白内障与衰老,环境,代谢,遗传等有关系,对因对症治疗是关键,抗氧化剂如维生素CE等有效果,平时可以使用富含维生素的食物,如水果,蔬菜,粗粮等等
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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