失眠睡不着,一定要去睡眠科就医,让睡眠科的医生实际的面诊加找到引起失眠的原因,才好根据情况来对症治疗的,可以适当的吃治疗睡眠不好的药物,比方说根据失眠的具体情况,如果入睡困难的话可以吃阿布唑仑或者是佐匹克隆。如果早醒可以适当的吃曲唑酮,如果是某些疾病引起来的,先治疗原发病原发病好了以后,睡眠不好的情况有可能自然会改善。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,失眠睡不着觉的原因很多,有心理因素或精神因素,环境因素以及身心疾病有关。
指导意见:
首先应该明确导致失眠的主要原因采取针对病因进行调理的,单纯服用安神助眠药物可以缓解当天睡眠,如果有长时间失眠睡不着觉应该到正规医院进行咨询检查,在医生指导下进行调理的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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