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跟腱劳损是不是和以前打球没有拉伸有关系

男 | 21岁 2021-09-16 20:58:26 2人回复来自

健康咨询描述：我今年21岁，小的时候喜欢打篮球打完篮球从来不拉伸，我18年肌腱损伤后去医院刚开始医生说是脚腕扭伤去年去其他医院看了一下是肌腱问题治疗好后偶尔也不舒服最近上班了是一家物业公司要能文能武经常搬扛走跑，昨天去检查是跟腱劳损这种情况需要养吗？

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2021-09-17 08:48:34 我要投诉

跟腱劳损是需要静养的。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的，一天三次一次三十分钟连续两周。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-09-17 08:37:17 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为肌腱损伤跟腱劳损，一般这种情况首先考虑与长期激烈运动有关，建议注意休息，平时注意脚踝部位保暖，局部热敷，口服舒筋活血药物，减少剧烈运动，注意休息一段时间。一般考虑跟腱劳损，注意减少剧烈运动注意休息