超级减肥王怎么找不到

保密 | 0个月 2021-09-18 09:53:44 2人回复来自

健康咨询描述：超级减肥王怎么找不到

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-09-18 11:12:11 我要投诉

超级减肥王不一定有减肥的功效，不要奖金，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，不要轻信广告宣传的药物以及一些不恰当的减肥办法。

王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-09-18 11:22:14 我要投诉

      指导意见：
      做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹。祝你减体重成功。