顺产后宫颈下垂可以锻炼身体吗

保密 | 0个月 2021-09-18 14:13:24 3人回复来自未知

健康咨询描述：顺产后宫颈下垂可以锻炼身体吗

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吴碧荔深圳市龙岗区人民医院副主任医师擅长: 熟练掌握各种难产的助产技术（抬头吸引、产钳）、腹部帮助网友：11302

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2021-09-18 21:06:02 我要投诉

      指导意见：
      盆底肌锻炼
      适用于轻症患者。肛提肌锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。一般网上可以搜索到视频

郑岚滕州市中医医院主治医师擅长: 妇科阴道炎症，宫颈病变，子宫内膜病变，子宫肌瘤及卵帮助网友：50627

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2021-09-18 21:11:13 我要投诉

顺产之后子宫脱垂吗，你在产褥期要注意休息，保持大便通畅，避免增加腹压，产后42天到康复科去做锻炼，同时配合凯格尔运动，可以改善盆底肌肉功能，减轻症状

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张亚芹古交市妇幼保健计划生育服务中心主治医师擅长: 宫颈糜烂,阴道炎,盆腔炎,痛经,子宫肌瘤及不孕症的帮助网友：35657称赞：1718

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2021-09-18 14:51:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，顺产后到医院常规复查，已经做盆底肌功能测试提示子宫脱垂，就不能过早下床活动，也不能进行重体力劳动
      指导意见：
      同时建议你及时到医院复诊，医生会根据你盆底肌恢复情况决定是否需要功能锻炼，以免子宫脱垂时间长了耽误病情，影响你的健康
      以上是对“顺产后宫颈下垂可以锻炼身体吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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