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起床或是运动完后脚后跟疼痛

男 | 17岁 2021-09-18 23:52:37 2人回复来自

健康咨询描述：每天早起后,一走路脚后跟就疼,特别是运动过后活动一下走一会就减轻了，每天都这样，也不知道是怎么回事

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2021-09-19 10:18:18 我要投诉

你好，根据你所描述的情况和症状，首先需要观察一下，是否是由于骨刺引起的情况。针对于您目前的这种情况下，如果反复出现疼痛的话，建议您最好还是减少活动量。针对于目前的这种情况和症状，建议你最好还是进一步的做一个X线来检查一下的。多注意观察

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2021-09-19 10:23:52 我要投诉

可能是不当的运动给你造成了一定的损伤，建议您适当的休息，或者通过按摩或者是泡脚来缓解症状，同时也可以减少一些不必要的剧烈运动，如果情况得不到缓解，建议你及时去医院进行检查，进行治疗