肩周炎复发做俯卧撑可以缓解肩关节的肌肉黏连,但建议患者平时多做肩关节大范围的活动,同时可以做一些推拿按摩,微波射频等理疗的方法治疗,可以口服天麻片,氯唑沙宗片,也可以外用活血止痛膏,云南白药膏,万通筋骨贴等治疗。
肩周炎犯了不可以做俯卧撑。肩周炎是肩关节周围软组织因慢性劳损所导致的无菌性炎症,主要表现为关节部位的疼痛和运动障碍。肩周炎发作期做俯卧撑,很可能会加重症状,导致炎性渗出物增多。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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