长久的膝盖疼痛，经检查骨质增生

      首先，骨质增生多数老年人都是会有的，重要的是，是否存在膝关节骨性关节病，也不不排除存在滑膜炎的情况，可以进行一些避免负重的关节锻炼，如果会游泳的话，可以尝试游泳，包括空中蹬自行车，同时补钙，看看症状能否缓解
      

      根据现在膝关节症状体征，应该诊断为膝关节骨关节炎。慢性劳损引起的关节软骨磨损，骨质增生。与膝关节损伤也有关系。建议减轻负重劳累，可以口服氨基葡萄糖胶囊修复关节软骨，服用抗炎止痛药物对症治疗。配合热敷按摩理疗治疗。症状不缓解，影响正常生活，考虑关节置换术。
      

      目前，这种情况考虑创伤性关节炎或者骨质增生引起的骨性关节炎，建议循序渐进的活动，疼痛可以口服消炎止痛的药物治疗，平时可以经常热敷一下，口服一些活血止痛的药物对症治疗。
      
      以上是对“长久的膝盖疼痛，经检查骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！