健康咨询描述: 总是情绪波动很大,反复无常,也没有原因,一天下来好几次这样,前一秒还在笑,安静几分钟过后就莫名其妙的不爽暴躁,控制不住,有时候明明在很严肃,紧张的场合下,却不合时宜的幻想特别搞笑的场景,然后忍不住的笑
从你目前描述的这种情况来看,你所说的问题考虑存在有较为明显的焦虑抑郁之类的精神心理方面的因素。此类问题需要规律作息,适度加强体育锻炼。转移自身精力和注意力。必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的药物干预治疗。会有比较明显的帮助和改善。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,17岁女生情绪波动大,复发无常,一天中好几次类似症状,可能是青春叛逆的原因。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,学会自我进行调节自己心态,自我进行减压,遇到事情多和家人之间沟通交流,多选择自己感兴趣事情做分散注意力,必要时到正规医院心理科进行咨询就诊的。
对家人有较强的抵制情绪无法正常沟通怎么办?
现在自己这种情绪可能和家庭环境也有关系,自己对家人比较抵制,可能是家人和自己的观念不同,自己应该理解父母苦心,主动和家人之间沟通交流,应该可以改善自己情绪的。
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