医生回复区
2021-09-21 21:57:52 我要投诉
指导意见：
建议加强体育锻炼、控制饮食，每天进行一定强度、一定量运动消耗多余能量，减少脂肪生成，可以做仰卧起坐、高抬腿运动。每餐吃个七八分饱，严格限制高热量、高脂肪、高糖分等食物摄入。
2021-09-21 21:22:51 我要投诉
这种体型的患者在治疗时候相对是要注意饮食，患者要注意热量，不要摄入太多，其次是碳水化合物，蛋白质和脂肪都是要合理分配的。特别是脂肪粒的食物要减少摄入，平时患者要多注意心锻炼，可以快走慢跑，都有一定的效果。
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