你好,在患上腰椎病以后,病人可以多吃一些香菜,香菜不仅是一种绿叶蔬菜,并且它含有的维生素c和多种矿物质的含量也特别高,能够帮助补充维生素c和多种矿物质,这样有助于修复破裂的纤维环,加速腰椎病的病情康复。
腰椎病可以吃香菜。香菜是一种温热性的食物,比如一些容易上火的人群就尽量少吃。腰椎病平常要多吃一些新鲜的蔬菜,水果尽量少吃,生冷油腻,刺激性的食物,多吃富含优质蛋白的食物。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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