快速减肥,首先在饮食方面要注意控制,尽量少吃高热量的食物,同时加强运动锻炼。也可以通过做吸脂或者溶脂手术来进行快速减肥,成年人脂肪细胞数量恒定不变,所以可以从根本上减少脂肪细胞的数量。
指导意见:
快速减肥可以选择吸脂或者是溶脂手术,手术创伤小,恢复快,可以在保证安全的基础上,尽可能的吸出人体多余脂肪。术后做好皮肤的护理工作,短时间内避免剧烈活动。
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