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长白头发吃什么好?

保密 | 0个月 2021-09-22 07:35:01 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 长白头发吃什么好?

医生回复区

解奎霞
解奎霞 天津市第五中心医院   主治医师 擅长: 痤疮,尖锐湿疣,湿疹,疱疹等 帮助网友:27861
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2021-09-22 07:39:41 我要投诉

      长白头发,除了与遗传因素有关外,主要考虑与肾虚有关系,考虑是肾精不足引起的。可以适当的口服一些补肾、养血、乌发功效的一些中成药,比如首乌片、七宝美髯丹等。也可以通过饮食调理,多吃一些黑色的食物,比如黑枸杞、桑葚子、黑豆、黑米、黑芝麻等。从西医角度考虑是缺乏维生素、微量元素,建议到医院做微量元素的检测,根据检查结果,对症治疗。

伏沭滨
伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断,保守治疗,微创介入治疗。 帮助网友:61624
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2021-09-22 07:46:19 我要投诉

      出现明显白头发的话,可以适当的多吃一些黑芝麻核桃仁等有养发生发作用的食物,也要适当缓解焦虑情绪,调节压力,因为出现白头发及脱发的情况是跟心理压力大也有一定关系的!

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用药指导/吃什么药好

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