失眠，浑身没劲，身体忽冷忽热

      病情分析：
      你好，请问这种情况多长时间了，有无去医院检查过呢？最近有没有感冒？或者是去医院排除过更年期症状呢
      指导意见：
      建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，多跟家人及朋友聊聊天，使自己情绪舒缓，白天可以增加一些适量的运动，同时去医院妇产科，或者是内分泌科，排除一下更年期症状，已得到及时治疗
      

      病情分析：
      看了叙述，根据症状考虑属于更年期综合症的表现。由于到了这个年龄段，体内雌性激素降低，身体要有一个适应的过程，就会出现植物神经紊乱的症状。
      指导意见：
      建议首先要去正规医院做健康查体，比如抽血查血生化、做心电图，腹部B超、查雌性激素水平等。排除身体器质性疾病，再考虑更年期综合症如何调理。建议生活要规律，保证充足的睡眠，尽量的减少独处，多参与集体活动，找些自己喜欢的事情去做，学会转移注意力。平时多看一些卫生保健知识，通过不断改变认知，自我调理，才能开心快乐的度过这个多事之秋！