减肥会使脸部皮肤松弛。若减肥者的体重掉的过快或采取节食减肥的方式,则可能会使皮下脂肪流失过快,造成脸部皮肤松弛。因此,减肥的人群应选择健康的减肥方式,通过运动搭配饮食的方式来进行减肥。生活中可以适当进行体育锻炼,选择有氧和无氧相结合的方式,能够使减肥者的肌肉变紧,从而改善脸部皮肤松弛的情况。饮食方面要以低脂,高蛋白为主。
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