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2021-09-26 09:56:08 我要投诉
强制性脊柱炎可以骑单车，慢跑，不行，游泳，瑜伽等方式锻炼髋关节。但是建议患者适当运动避免剧烈运动，避免过度劳累。如果患者明显出现疼痛，僵硬以及活动受限等情况进患者注意多休息，避免劳累一般情况不严重的话，可以使用一些消炎止痛活血化瘀的药物来进行缓解，如果比较严重的话，建议患者及时到医院进行就诊，避免耽误病情。
2021-09-26 10:25:28 我要投诉
指导意见：
髋关节积液可以对髋关节周围肌肉进行训练，如坐姿夹腿、坐姿髋外展、股四头肌伸直训练、俯卧位勾小腿训练，每组12-16次，每日4-6组，可以增强髋关节周围肌肉力量，提高髋关节稳定性，促进髋关节积液吸收。
疾病百科| 强直性脊柱炎
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意防范风寒，坚持经常锻炼，坚持经常锻炼可以增强体质。
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