怀孕期间是可以适当的喝茶的,茶叶中的茶多酚具有促进消化的作用,但是要注意,不要喝过于浓的茶,以免引起睡眠障碍,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,定期去医院做孕检。
孕妇是能喝茶的,茶叶对孕妇本身和胎儿的发育都是有好处的,但是要讲究正确的方法,不是所有的茶,孕妇都适合喝茶的量也是有要求的。茶叶当中含有许多营养物质,包括茶多酚,元素,芳香油,蛋白质,维生素,对胎儿的生长发育有重要的作用,孕妇可以喝绿茶,不适合喝红茶。
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