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生完孩子一个月肚子很大怎么减肥

女 | 0个月 2021-09-26 18:53:56 2人回复来自

健康咨询描述：生完孩子一个月肚子很大怎么减肥

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王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

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2021-09-26 19:26:10 我要投诉

如果你生完孩子肚子一直很大的情况，可以进行配合医生进行调理药物或者是说注意锻炼，才能达到减肥的效果，你现在观察病情变化吧，注意各方面饮食习惯的调理，多运动能够达到减肥的。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-09-26 22:22:12 我要投诉

很多孕妇在生完宝宝后会出现肚子比较大。在生完孩子后最适宜做的就是仰卧起坐，这样的运动，起床时保持身体和臀部不动，尽量利用上半身的力量起床，起床后躺下，保持身体不动，每天多坚持几次。如果不需要哺乳的，饮食上以清淡为主，也要多增加营养的摄入，要保持少摄入热量高的食物。