健康咨询描述: 糖尿病人一天的饮水量要1500毫升以上,喝的牛奶算不算在饮水量里的?
如果你患有糖尿病的情况下,你应该适量饮水并不能大量饮水的,您大量饮水是不可以的,而且排尿比较多,一定要观察病状变化,注意各方面饮食习惯,调理糖尿病,要防止一些并发症的可能性。
那糖尿病人一天的饮水量推荐是多少呢?
可以饮水到1000左右吧,看看如果实在是渴也可以多喝点,并不是说有一定的量,主要是他不渴的情况下你不建议多喝的。
是不是主要身体不缺水,也可以不用喝那么多水的?
那如果你口渴就可以喝水,他并不是说你缺水糖尿病他是说就是说这种代谢异常才出现一些排尿增多的。
如何判断自己体内缺不缺水呢?
那如果你有一些口渴的话,你可以少量喝水,就是不要大量的喝水,这个没有什么特别的依据。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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