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夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
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2021-09-30 08:40:47
指导意见：
可以采取的方式有运动方式，比如说，将装满水的矿泉水瓶或者运动专用哑铃举到与肩膀相平的位置，然后胳膊做小幅度的转圈，直到感到胳膊酸痛为止，每天需要坚持下去，另外也要控制饮食。
张传英 天津市武清区中医医院 主治医师
擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科
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2021-09-30 09:22:44
女人的胳膊赘肉比较多的话，建议可以去正规的医疗机构进行抽脂手术，达到局部瘦身效果，这样的话见效比较明显，同时建议术后的话应该适当休息，保持伤口干燥，不要吃辛辣油腻刺激性食物。
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