最好是硬板床腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的疾病,也是腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,出现腰痛症状希望你到医院检查清楚.做腰椎拍片
坐骨神经疼痛可以采用棕垫来进行休息,睡眠可以采用以及舒适的体委并且需要注意保暖避免受凉造成疼痛加重的现象可以口服非甾体类抗炎镇痛药物双氯芬酸钠并且配合针灸康复
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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