有问必答网儿科小儿内科 → 19岁才94斤,太瘦了需要增肥变壮.

19岁才94斤,太瘦了需要增肥变壮.

男 | 19岁 悬赏3个健康币 2021-10-01 16:30:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 从小到大一直瘦目前19岁了才94斤,需要增肥增重.

医生回复区

董显燕
董显燕 赣州市人民医院   主任医师 擅长: 儿童危急重症及小儿呼吸系统疾病的诊治 帮助网友:18644
微信扫一扫,随时问医生
2021-10-01 16:46:48 我要投诉

      如果患者想增加体重,本身从小就比较瘦,可能因为气血虚弱的原因导致的建议吃补气血的药物进行治疗,建议患者从饮食和运动方面增强免疫力,可以多吃新鲜水果蔬菜,富含营养丰富的食物
      

尚雪艳
尚雪艳 河北省儿童医院   主治医师 擅长: 小儿呼吸道感染,肺炎,支气管炎,腹泻,便秘,呕吐等 帮助网友:44680称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-10-01 17:17:06 我要投诉

      请问你的食欲怎么样了?既然你现在需要增肥,那肯定要从饮食上多加注意,平时多注意加强营养,多吃一些高蛋白的食物,注意配合运动锻炼,体重应该很快就会增加上来的。
      

肖智祥
肖智祥 福建省立医院   主治医师 擅长: 小儿外科及小儿骨科疾病,骨科,创伤急救。包括板机指 帮助网友:10001
微信扫一扫,随时问医生
2021-10-01 17:25:38 我要投诉

      建议以面食为主,每天三餐按时吃,吃炖肉之类的。睡前来杯牛奶,饮食要有营养。身体锻炼要跟上,还要有充足的睡眠。牛奶促进睡眠入睡,愿你早日达到目标
      
      以上是对“19岁才94斤,太瘦了需要增肥变壮.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

产灵丸

产灵丸

益气养血,散风止痛。用于产后气血虚弱,感受风寒引...[说明书]

孕康糖浆

孕康糖浆

健脾固肾,养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由