其他类似问题
回复区
2021-10-02 21:12:36 我要投诉
一百四十多斤减肥的话，建议通过合理的控制饮食，坚持有效的体育锻炼，多进行一些有效的体育锻炼，是减肥的关键，养成良好的饮食习惯，不要吃高热量，高脂肪的食物。
2021-10-02 21:26:28 我要投诉
对于140斤减肥而言，建议患者选择运动减肥方法，一般对于身体不会造成伤害。患者平时可以适当的进行跑步、跳高、游泳、登山等一些体育运动，通过大量运动会使体内多余的脂肪转化成热量，从而达到减肥的效果。但是运动减肥一般短时间内不会有明显的效果，所以患者平时还要注意坚持。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
