炒米茶对于减肥来讲,起不到什么关键的作用。可以起到一定的辅助作用,同时配合一些合理的控制饮食,坚持有效的体育锻炼,这样才会有一定的效果。喝炒米茶的时候,可以选择在早餐和午餐中间和起到一定的保健作用。
病情分析:炒米茶有减肥的功效。最好在早晚喝,因为早晚人的身体新陈代谢快,这时喝炒米茶减肥效果会更加明显,喝炒米茶是只能喝第一遍,而且还要与其他食物组合在一起食用,单独喝容易伤胃,长期饮用炒米茶,减肥瘦身的作用才强。
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