痛经的饮食禁忌有什么

      痛经在饮食上并没有绝对的禁忌，所有的食物都可以吃的，如果痛经比较严重，尽量不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，而且可以用布洛芬或者酮洛芬来缓解，也可以肛门内塞入消炎痛栓治疗。
      

      有痛经的患者，主要禁忌的食物是辛辣刺激，生冷寒凉的食物，痛经有可能是子宫寒冷，或者是由于子宫腺肌症的原因，造成最好先到医院做全面的检查，另外，要注意做好卫生，不要有性生活。
      

      指导意见：
      痛经可以通过日常饮食调理来慢慢缓解，这个是长久之计。平时要注意饮食均衡。不要因为减肥而忽略正餐，吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经。改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会导致腹部胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
      
      以上是对“痛经的饮食禁忌有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！