其他类似问题
医生回复区
2021-10-04 06:24:04 我要投诉
132斤减肥120斤效果还是明显的。减肥成功后，还是需要注意饮食与加强锻炼，饮食要以清淡为主，避免暴饮暴食，避免食用高脂肪、高热量的食物，同时每天要进行一定量的运动。
2021-10-04 09:48:30 我要投诉
指导意见：
能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
