132斤，算胖吗，跑步可以减肥吗

      132斤是不是偏胖需要看您的身高是多少，跑步可以起到减肥的作用，但是得需要是在控制饮食的前提下，如果你能坚持低热量的饮食，同时配合跑步运动，那是可以达到减肥效果的。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述来看要结合身高体重来看是否肥胖，与饮食习惯运动有关系
      指导意见：
      建议你平时要注意调理饮食习惯，多喝水多吃蔬菜水果粗粮，少吃肥肉烧烤腌制蛋糕糖果汉堡速食快餐等，淀粉类要少吃，坚持运动比如游泳瑜伽快走骑车，科学运动和饮食是最安全有效的减肥方法
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，体重132斤，如果身高在168cm以上，不算肥胖。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少喝稀饭，少食面食，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不喝饮料，跑步可以减肥。
      
      以上是对“132斤，算胖吗，跑步可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！