健康咨询描述: 记不住任何人在生活中的动作表情神态姿势,在记忆里他们的头就像蒙了一层纱一样看不清,只能通过照片记住别人。这是病吗
每个人的记忆力都是不同的,有的人见一面就能记住,有的见好几面也不能记住这个人,不一定是精神和头部有问题,只能说明自己记忆力不是特别好,建议平时可以吃一些dha之类营养脑细胞的药物,平时不要过度紧张焦虑也不要熬夜
你的记忆力有可能下降,但是你这个年龄应该是记忆力最好的时候,建议保持健康的生活方式,保持心情舒畅,适当的运动增强体质,多吃绿色的蔬菜水果,多看书,多思考多学习
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