哺乳期可以吃木瓜。木瓜当中含有大量的多种维生素,矿物质,蛋白质,木瓜醇素和有机酸,食用木瓜可以补充宝妈身体所需的各种营养成分。木瓜还含有大量的蛋白酶,能使人体内的蛋白质分解成人体容易吸收的养分,可以达到刺激乳腺分泌的功效
女性在哺乳期也是可以吃木瓜的,因为木瓜营养价值比较高,哺乳期吃有一定下奶功效,哺乳期尽量不要熬夜,不要吃辛辣刺激性的食物,木瓜有通乳作用,哺乳期是可以吃的。
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