对自己不自信自卑结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-07 16:28:56 2人回复来自

健康咨询描述：对自己不自信自卑结巴怎么办

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2021-10-07 20:08:57 我要投诉

对自己不自信，有这种自卑并且出现结巴与心态有直接关系的，这样的患者一定要尽量保持良好平稳的心情，避免精神紧张焦虑，必要的时候可以到心理科就诊，进行心理疏导，再适当的放慢语速，平时可以适当的坚持锻炼，朗读文章会有助于整体症状的改善。

李艳淮安市传染病医院副主任医师擅长: 手足口病,恙虫病,狂犬病,猩红热,艾滋病,伤寒,水帮助网友：5441

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2021-10-07 16:43:02 我要投诉

为什么对自己不自信自卑呢。积极参加户外体育活动，增强热爱生活，加强体质。不断的努力再努力，让自己变得更优秀，提高自己的学识见识，丰富自己的内涵。积极的与人交流，不要怕奚落。