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常吃萝卜有何好处?

女 | 0个月 2021-10-08 22:48:32 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 常吃萝卜有何好处?

医生回复区

丁傲
丁傲 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:17308
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2021-10-09 06:15:32 我要投诉

      萝卜里面的维生素和微量元素含量是比较丰富的,萝卜可以给身体补充营养。萝卜还可以化痰止咳还有解毒的作用,吃萝卜还可以帮助顺气,吃萝卜的好处比较多,平时饮食上可以适当的搭配食用。

谢军平
谢军平 开封市中心医院   主任药师 擅长: 药事管理、临床合理用药评价、用药咨询、治疗药物的血 帮助网友:22257称赞:3
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2021-10-08 23:45:34 我要投诉

      萝卜有红萝卜和白萝卜。红萝卜含有丰富的维生素A,对于夜盲症的患者或者是皮肤毛囊发育不好的患者非常有益。白萝卜有通气助消化的作用,所以平时多吃萝卜,对身体健康有好处。

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