腰椎病可以荡秋千吗

保密 | 0个月 2021-10-10 07:30:58 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎病可以荡秋千吗

投诉

其他类似问题

李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37734称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-10 07:56:33 我要投诉

腰椎病一般不建议荡秋千。这种情况，荡秋千时腰椎属于屈曲的姿势，并且有不稳定，在荡秋千的过程中，腰椎容易在前后震荡的过程中反复屈曲，拉伸，并且有可能会出现轻微的损伤，有腰椎疾病，特别是严重的椎间盘突出等，不建议进行这种活动，很容易造成再次的损伤，加重病情。

沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-10 07:43:30 我要投诉

腰椎病不能荡秋千，腰椎病在疼痛的时候主要以卧床休息为主，可以做一些加强腰背部的锻炼，比如燕子飞、五点支撑，可以适当的进行游泳、练习倒走，。腰椎病主要好发于中老年人，对于荡秋千来说，是不适合中老年人的一种运动。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年 常见症状：腰痛、腰部活动受限、腰腿痛[详细] 是否医保：-- 治疗方法：手术治疗、药物治疗