我这个样子该怎么办？

      哺乳期尽量不要吃药，这种情况要调整自己的心态，有这种想法的时候转移一下注意力。属于强迫的心理状态。需要自己分散注意力，不要胡思乱想。做一些其他感兴趣的事情，要放平心态，要认识到没有十全十美的东西。
      

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题属于非常明显的焦虑和强迫。此类状况如果自身控制不住的话，就需要及时接受心理治疗，配合抗强迫药物干预，但是哺乳期是不适合吃这一类药物的。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你现在是哺乳期，你会强迫自己看错东西看错人，每天给孩子穿衣服都非常的纠结，不知道该穿哪件，然后特别钻牛角尖，你看到网上的那些报道怕自己也会疯掉很难过
      指导意见：
      看起来你是现在是特别的焦虑，而且你似乎有一种强迫的倾向，所以你会出现这种情况，因为焦虑所以给孩子选衣服都不知道选哪一件，就像那种选择性困难一样，这样的话让你很难过，吃药怕孩子有影响，那你可以做心理咨询啊，一方面自己每天适当的多运动，另一方面可以找朋友家人诉说你的难过，当然效果最好的就是做心理咨询，通过一段时间的心理咨询应该有一定的效果，还有就是实在不行可能就需要药物治疗
      以上是对“我这个样子该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现有强迫症的症状，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节。
      指导意见：
      药物大部分都可以通过乳汁进行代谢，会对孩子造成影响，这种情况建议你可以先进行自身的调节，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，多参加一些活动，转移一下注意力，必要时去医院找专业的医生咨询一下。