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医生回复区
2021-10-11 12:28:46 我要投诉
病情分析：
细嚼慢咽对于消化系统是非常好的，能够减轻胃肠道的负担，也就能够防止出现消化系统疾病，间接的也就能够预防消化系统癌症类的疾病。如果平时吃饭的时候总是过于匆忙，没有咀嚼好，会加重胃的负担。
指导意见：
2021-10-11 07:42:52 我要投诉
细嚼慢咽是良好的饮食习惯，因为每口饭咀嚼30次可以有助于消除食物中的致癌物质，也可以起到防癌的作用，所以在日常应该注意良好的生活习惯，用餐的节奏不宜太快。
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