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有问必答网 → 营养保健科 → 糯米有什么食疗好处？

糯米有什么食疗好处？

男 | 0个月 2021-10-11 22:48:39 1人回复来自

健康咨询描述：糯米有什么食疗好处？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 12:34:29 我要投诉

你好，糯米是我们常吃的一种食物，糯米营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，微量元素，纤维素等营养成分，经常吃糯米，可以健脾益胃，补中益气，利尿，补充营养成分等作用，经常吃糯米还可以增强体力，增加免疫力，促进食欲，预防消化不良和胃肠道不适症状。

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