早醒，每天睡六个小时就睡不着了，白天精神不振

      病情分析：
      脾胃虚，再加上失眠，胸闷，心悸等等，都说明你是思虑过度的，经常的胡思乱想难以控制。哪怕是别人的一个眼神，一句话都可能让你想东想西，越想越复杂，越想心情越糟糕。
      指导意见：
      这样的敏感多疑的性格是导致你脾胃虚弱，失眠的主要原因。建议你看一段时间的心理医生。学会更加灵活自信的圆融的看待身边的人与事。学会表达自己的感受和需求。
      

      病情分析：
      你好，通过你的一系列叙述来看，首先，考虑存在具体的器质性病变造成的原因，例如心脏问题，血压问题，血糖问题，消化系统问题等，造成的影响！同时也可能与你精神压力过大，工作过于疲劳，休息不好有一定的关联！
      指导意见：
      建议您可以放松一下心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练的方式来提高睡眠质量，有助于精神状态和身体的好转，同时，适当的进行户外活动，增强身体素质，最好到正规的医院，检查一下，根据结果对症治疗
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为每天早醒每天只能睡6个小时而困扰。
      指导意见：
      并且伴有口渴的问题，首先建议你去正规医院做做血糖尿糖甲功能的检查。其次平时多做做运动，每天运动30分钟以上的时间，每周运动不能少于5天，坚持做运动对睡眠很有帮助的。第三如果做检查没问题，建议你去看看精神心理科医生。
      
      以上是对“早醒，每天睡六个小时就睡不着了，白天精神不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！