网球肘可以练瑜伽,网球肘是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌总腱起点处经常受到反复牵拉刺激而产生的无菌性炎症,患者平时要减少前臂及腕部受力屈伸旋转活动,局部可以涂抹扶他林软膏,一天2~3次,有很好的消炎镇痛作用,如果症状严重,也可以行封闭针的注射或者是小针刀的方法治疗。
网球肘患者可以做瑜伽运动。网球肘患者日常应注意休息,避免劳累及剧烈活动,注意关节保暖,避免着凉,必要时可以口服活血止痛药物或者通过中医理疗方法辅助治疗。
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