有问必答网心理健康科 → 每天都感觉很虚弱很想睡觉,睡觉很难睡着

每天都感觉很虚弱很想睡觉,睡觉很难睡着

男 | 19岁 2021-10-13 15:52:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天都感觉很虚弱很想睡觉,睡觉很难睡着睡醒了过了一会又想睡觉每天都没精神感觉很虚弱

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-10-13 16:15:30 我要投诉

      从你目前所描述的这些状况来看你所说的应该是由于较为明显的焦虑抑郁之类的精神心理方面的因素所造成的磁力状况,建议规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,必要时需要到精神心理,可进一步就诊会有帮助。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-10-13 15:58:10 我要投诉

      病情分析:
      你每天感觉很虚弱,非常瞌睡,但是很难睡着,睡着了之后容易醒,每天感觉没精神,看起来有比较明显的睡眠障碍。
      指导意见:
      这种情况首先需要考虑是否是身体原因造成的,比如出现贫血或者是肝肾功能不好。建议到医院内科进行相关检查,如果身体检查没有明显异常,考虑是精神心理因素引起的,需要看精神心理科医生。
      

郭小红
郭小红 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2021-10-13 16:16:32 我要投诉

      病情分析:
      你自己感觉很虚弱,很想睡觉,应该到医院检查一下血常规。还有要检查一下血糖。排除一下贫血和糖尿病的可能。如果没有器质性疾病呢,就是神经衰弱导致的。
      指导意见:
      在平时的生活中要注意锻炼身体,在饮食方面多吃红枣,猪肝,鸡蛋,瘦肉等等。另外呢,要有自己的爱好和追求。让自己忙碌起来。
      
      以上是对“每天都感觉很虚弱很想睡觉,睡觉很难睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-10-13 16:19:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况按照当前青春期经常性的乏力以及不排除自我有学业压力较大以及有重大事件影响而缺乏倾诉对象和共情安抚的空间,负面价值感较低,和自我的环境,人格特点,饮食习惯等都有直接的关系。
      指导意见:
      这种情况是需要您先排除有无肝肾功能代谢以及睡眠质量不佳等情况,另外,如果有自我负面情绪化加重,是需要尽早的就诊精神心理门诊纠正认知行为和神经症的鉴别诊断
      

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