失眠中医调理有效果吗？

      一般来说轻微的失眠，通过中医针灸推拿理疗以及使用一些汤药或中成药调理，可能会有一定的帮助及改善汤药，可以选择养心安神或舒肝解郁，理气安神之类的方剂进行干预。中成药可以选择乌灵胶囊，枣仁安神胶囊，百乐眠之类的。
      

      失眠是每个正常人都可以存在的睡眠问题。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者是不良情绪的影响，有些人与生理因素有关。中医中药在调理失眠或者睡眠问题上有一定的帮助。例如一些中成药物对改善睡眠质量疗效明显。其他的例如中医针灸按摩都可以改善睡眠质量。
      

      针对失眠的治疗方法有很多，中医中药也是很有优势的方法，比如针刺穴位，中药汤剂等方法。具体需要和医生面诊后，综合评估而确定具体的治疗方法。
      
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