看手机眼睛干,主要是因为疲劳引起的,一般通过休息,少看手机是可以得到缓解的。如果休息后仍然不能缓解,可以用温毛巾热敷。还是没有缓解,就需要滴人工泪液的滴眼液,建议使用不含防腐剂的人工泪液眼药水,对眼睛是没有任何副作用的。
指导意见:
玩手机属于近距离操作,长时间的玩手机、眼睛瞬目减少、泪液蒸发过多,造成眼睛干涩。这种情况应该减少近距离操作,避免长时间的看手机、看电脑。眼局部可以用玻璃酸钠眼药水、小牛血去蛋白提取物滴眼液,维生素a棕榈凝胶治疗。一段时间以后可以向远看做眼保健操,缓解眼部疲劳,干涩,同时还应该注意眼部的炎症情况。如果有炎症影响视力就应该进一步去眼科做进一步检查,根据检查情况对症治疗。
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