不知道什么原因白天感觉很累
健康咨询描述： 睡眠质量断断续续的不好，肠胃也不太好，姨妈越来越少，最近脸上突然冒痘，而且脸色很差，之前是黄，现在有一点点暗黑
其他类似问题
回复区
你感觉白天很疲劳，很累，睡眠质量不好，胃肠道功能也是不太好的。脸色差。像这种情况主要可能与你的休息睡眠不好，情绪不好等原因有关系，所以你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。你也需要去医院做个全面的健康查体，排除一下。身体疾病的原因。
您好，这是我的测试结果。
根据你的量表结果显示主要的症状是多疑敏感，在中度强迫焦虑。和偏执是在接近于中度的。你这种情况最好去专业的精神卫生中心就医，可以适当的吃一些药物来治疗，比方说你可以适当的吃一些帕洛西汀等来抗焦虑的药。
很严重吗？医生，我是一直就比较敏感的那种
不是很严重，多疑敏感是中度的。强迫，焦虑，偏执，这些没有达到中度，但是如果你感觉目前这种状态对你的工作生活有影响，最好吃点药。
好的，谢谢您。白天还好，就是晚上睡不好容易影响人的精神状态
你先调整两周，如果调整老是调整不好，对你各方面都有影响，那就一定去医院就医，适当的吃药治疗。
这种情况首先考虑睡眠质量是不是不好？平时的工作是不是压力很大？精神是不是高度紧张？这些情况都有可能出现，精神乏力，注意力不集中，脸色差。可以通过中医中药调理一下。
睡眠质量一直不太好，尤其这几天非常不好，半夜老是醒，还做噩梦
调整一下自己的心态，最近不要过于劳累，心理压力不要太大。
谢谢您，我想问一下我一直睡眠质量不太好，就经常睡了感觉很累，这种情况一般是什么原因呀
有可能是心理压力大，或者是劳累引起的。
我感觉压力还好，劳累也不是很累，反而有时候很累的时候睡的比较好，就是特别嗜睡，还有经常做梦，早上起来后做的梦又都能记住
平时要放松心情。可以听听轻音乐，舒缓情绪。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
