八段锦对强直性脊柱炎的患者是有一定的好处的。也可以选择游泳,扩胸运动等运动方法锻炼,建议最好是去医院进行一个详细的检查,根据病情的严重程度选择治疗方法。
八段锦锻炼对身体是有好处的,强直性脊柱炎患者可做仰卧撑,斜撑,下肢前屈后伸,扩胸,运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合全身运动。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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