肩周炎主要是肩关节周围的肌肉韧带受到牵拉或者是劳累受凉引起的,肌肉韧带的水肿疼痛。出现这种情况主要还是应该多注意休息,避免肌肉韧带的劳累过度。平时可以用红外线烤灯治疗,适当的做一些肩关节肌肉韧带的康复运动,促进恢复。可以用热水洗澡。
肩周炎是肩关节周围炎及间关节退行性改变而引起的一系列疼痛疾病的总称,肩周炎局部给予理疗照射以后,可以促进局部血液循环,改善疼痛的功效,肩周炎局部照射后,1~2个小时内不建议洗澡,因为刚照射完,皮肤毛孔都会打开,如果这时洗澡的话容易着凉引起其他的问题。如果要洗澡建议照射完休息2小时以后再洗。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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