可以喝菊花茶,菊花茶,有清肝明目,喝了以后对眼干颜色会起到一定的缓解作用。也可以喝枸杞茶或者是决明子茶,如果经常熬夜或者每天休息不好的患者,喝了也可以缓解疲劳。
眼干眼涩,平时可以可以喝菊花或者是二丁颗粒和金银花等等。因为菊花清肝明目,降肝火。平时呢要保护好眼睛,避免用眼过度,长时间观看电子产品。平时要多吃一些含有维生素a的食物或者是维生素E的食物,来润滑咱们的眼睛。
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