健康咨询描述: 脑中突然出现一种图像,主调是黑的,有一些暗红色暗蓝色暗黄色等等特别暗的颜色,心里就会有一种莫名其妙的恐惧。好像小时候做过噩梦,梦里好像就是那种图像,醒来也是有种很浓的恐惧
病情分析:
小时候就做过噩梦,梦里好像也是这种很浓的恐惧。说明你的内心确实有很多的恐惧感。不安全感。当然还会有一些愤怒。
指导意见:
这种噩梦中的景象,现在仍然会出现。仍然会影响你。很可能是小时候某种创伤性的经历造成的惊吓恐惧,一直留存在身体里,没有得到及时的处理。所以建议你看看心里医生。
童年看见父亲打姐姐也算创伤吗
是的,是创伤性经历,给你留下了很大的影响。
创伤性经历有什么影响
恐惧,焦虑,或者认知扭曲,性格偏执,敏感多疑等
病情分析:
你好,日有所思夜有所梦,人在睡眠过程中做梦是正常的现象,梦境通常与日常的生活学习思维经历等相关,出现噩梦的状况不排除与你的精神心理压力太大,或者是有点劳累有关。
指导意见:
所以不必纠结于梦境。要保持一颗积极向上乐观的心态,正常的生活,正常的学习。随着年龄的增长,心智逐步成熟,正确的应对日常生活中的所有的事物,想办法解决问题,情绪良好,一切皆好。
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