男性更年期也是由于激素水平下降而造成的,如何让男性能够安全的度过更年期,在更年期一定要保持心情舒畅,一般男性的更年期都是60岁左右。在更年期要选择一个自己喜欢的兴趣和爱好。安全度过更年期。
如果想要预防男性更年期,平时一定要注意有好的心情,另外要多参加体育运动,这样能够增强体质,饮食方面要注意清淡,不要经常吃油腻性多的食物,有更年期时有必要的情况下可以用些药物治疗。
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