你好,你说的这种情况可以的,建议你平时要少吃辛辣刺激生冷的食物,少吃高脂肪高蛋白的饮食,不吸烟不喝酒,注意休息,避免过度劳累及精神紧张。平时也要适当的运动。饮食调理效果不明显的情况下,可以加服买来酸曲美布丁片,复方消化酶胶囊。
可以吃的益生菌作用提高免疫力,保护肠道功能,能促进乳糖的消化以及吸收,并缓解由于乳糖不耐受造成的腹胀,腹痛,消化不良等,注意饮食清淡,保持良好的生活习惯,希望我的解答对你有所帮助
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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